胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是
心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，
特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
苹果胡萝卜汁的做法步骤
步骤 1
苹果和胡萝卜各一个去皮，切块放入主锅，加600克的水，冰糖根据自己的喜好加入，盖上锅盖设置10分钟/100度/速度1。（这一步也可以加开水然后只要8分钟）
菜谱创建时间：2022-09-18 10:52:11