篮子菇炒鸡肉丁

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作者: FlyOmO
闲来无事,做个低脂餐

用料

篮子菇炒鸡肉丁的做法步骤

步骤 1

第一步,腌制鸡胸肉,首先拿一块鸡胸肉,用水冲洗干净后,顺着它的纹路切成鸡肉丁,然后再冲洗一遍鸡肉丁,这样可以减少鸡胸肉的腥味。开始腌制,放一汤勺料酒,放一汤勺生抽,放一点点老抽上色,放半勺耗油,放一丁点盐,放小半勺胡椒粉(我喜欢放十三香也可以),最后放一勺淀粉,搅拌均匀,静置10分钟腌制。

步骤 2

第二步,备料,拿八个篮子菇,切成小瓣

步骤 3

第三步,备料,把六个蒜瓣和葱切一切,备用

步骤 4

第四步,开炒,先将锅烧热,放两勺油,油烧热后,先把蒜瓣放进去开炒,蒜头炒至金黄后,放入腌制好的鸡胸肉,鸡肉丁炒至变色出形后,立马放入切好的篮子菇开炒,放点盐,再将篮子菇炒出水后,放入两把葱花,稍微爆炒后,放点鸡精起锅。

菜谱创建时间:2022-09-18 18:41:00
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