安装搅拌勾，加入食用油40克，带皮的五花肉片100克，湖南椒圈30克，指天椒圈5克，盖上主锅盖和量杯，以2分钟/120度/速度L档爆香。
加入清洗好的花菜，盐4克，蒸鱼豉油15克，盖上主锅盖和量杯，以6分钟/105度/速度L烹炒，趁热享用。