准备好以上
虾仁焯水，变色即可捞起。用的是冷冻虾仁，方便快捷。
先下蒜爆香
再下红萝卜西芹一起炒，炒出水分后加盖小火焖煮5分钟
最后把百合和焯水过的虾仁一起放入翻炒2分钟左右，加入蚝油和一点盐调味即可。
完成✅