准备好食材，把食材洗干净切好
在切好的肉里加入半匙多力黄金3益葵花籽油拌腌一下
然后起油锅，在热锅里倒入二匙多力黄金3益葵花籽油，这款油透亮清澈，营养多油烟少，非常适合各种家常炒菜。
把蒜子倒进去炒香，先放入腊肠煸炒一下，
把炒好的腊肠推到一边，放入肉片进去翻炒一下
再把两样混合一起翻炒一下
倒进香芹青椒，把调味料放进去拌匀翻炒
炒好了，非常的香，色泽好看味道更好吃
盛出摆盘，非常香口的一个家常菜，用多力3益葵花籽油来炒制，营养健康美味。
腊肠和肉切薄些容易熟，炒快手菜不要停顿，香芹不要炒太久，都是容易熟的食材。