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蒜香空炸鸡腿肉也太香了吧的做法

蒜香空炸鸡腿肉也太香了吧

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作者: 文旦柚er
文旦柚er
一包味好美空气炸锅蒜香味料,500克鸡腿肉 15分钟200度,这也太香了吧 尽管加了蔬菜一起空炸,但说实话,蔬菜是失败的 给大家分享怎么失败的 本人下回做,绝对不放蔬菜,就鸡肉,好吃

用料

蒜香空炸鸡腿肉也太香了吧的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿,洗净,拆骨

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成这样大小的块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆洗净,削皮,切条

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒洗净后切块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

50毫升水,加一包味好美空气炸锅蒜香味调料,拌匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌好的调料汁和鸡腿肉块土豆条青椒块一起混合均匀,盖上保鲜膜,冰箱冷藏2小时入味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2小时后,装入空气炸锅纸盘,图中只装了1/2的腌制量,200度15分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉啦!基本上炸到6分钟过后就开始闻到香味儿了,太香太香! 鸡肉又嫩又好吃,外层有点点脆,锁住了汁水,满口的蒜味儿。 土豆条不怎么熟,青椒块也生硬,看起来15分钟200度对鸡肉是work的,但对于蔬菜就不行了。反正我下回再做这个就只做鸡肉了

菜谱创建时间:2022-10-03 13:42:28
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