把大米饭，喜欢的蔬菜，火腿肠一起放碗里抓匀。
撒上拌饭海苔，一点香油，搅拌均匀。
做个造型，哈哈哈，没有模具，就靠手了。然后调个汁：番茄酱1勺，蚝油1勺，生抽2勺，此处没有照片😂😂
酱汁刷面，送进空气炸锅，180°10分钟。 翻个面，再刷一次酱汁，180°5分钟，搞定。