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20块都不用的超营养靓汤
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作者：
海子絕徃0de淚
用料
20块都不用的超营养靓汤的做法步骤
步骤 1
锅里烧热没水，放花生油几勺，盐半勺，鱼尾晾干水下锅中小火煎，煎好一面再煎另一面致微黄即可。
步骤 2
切好的红萝卜，豆腐，姜片，放到砂锅里，放四到五饭碗水，几滴米酒，开始煲致汤开，再煲几分钟改慢火。
步骤 3
慢火煲十几分钟就可以放枸杞子下去再煲个十开来分钟就可以啦！
步骤 4
加去适量盐花调味，汤是牛奶一般的呀！出锅！ 营养又简单又快的靓汤就好了！
步骤 5
好喝！
20块都不用的超营养靓汤的小贴士
可以煮小碟酱料蘸着汤渣吃
菜谱创建时间：2022-10-06 12:00:00
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