家有高中生论早餐重要性6

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高三学习太紧张,孩子们的营养必须跟上。因为每天都会熬夜,睡眠严重不足,起床食欲不好,早餐其实吃不下太多,只能早餐样式再丰富一些。加油!能陪伴的日子己倒数!

用料

家有高中生论早餐重要性6的做法步骤

步骤 1

越南春卷、小面包、小馄饨!

步骤 2

自制汉堡、蔬菜沙拉、山药米糊!

步骤 3

酸汤水饺、猪耳朵拍黄瓜、腊肠!

步骤 4

青椒肉丝、手撕猪肉、白吉馍、黑米粥!

步骤 5

糖醋荷包蛋、蒸娃娃菜、铜锣烧、绿豆粥!

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步骤 6
步骤 6

拇指生煎、拌菠菜蛋皮、小米粥!

步骤 7

排骨面、酸辣瓜条!

步骤 8

皮蛋豆腐、烤冷面、手抓饼馅饼、杂粮粥!

步骤 9

奥尔良鸡腿肉、西红柿炒蛋、肘子肉炒青椒、大米饭!

菜谱创建时间:2022-10-08 18:10:24
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