鸡胸肉洗净，用厨房纸吸干水分，切自己喜欢的大小，我切的大一些，我喜欢吃大块。
碗里放盐焗鸡料，生抽，蚝油，鸡蛋清用手抓匀，腌制20分钟以上
全麦面包空气炸锅烤干，擀成面包糠，可以大颗粒吃着更爽，不喜欢的就研磨机磨碎一些。 面包糠里面放5克盐焗鸡料拌匀。 ⚠️没有全麦面包可以燕麦磨碎裹一层
腌好的鸡胸肉裹一层面包糠放入空气炸锅 200度预热10分钟，烤15分钟，翻面再烤15分钟。 ⚠️根据自己切的大小烤，切的小就要烤1分钟翻面。
奶酪酱：香蕉压成泥，加奶酪，酸奶搅拌均匀撒适量欧芹碎
全部烤好就可以开吃啦
沾酸奶奶酪酱
因为加了蛋清，里面特别嫩～
来开吃吧
1⃣️烤的时间根据自己切的大小决定 2⃣️全麦面包糠也可以换成燕麦碎 3⃣️腌的时间要够