三文鱼鲜虾馄饨-格瑞美厨一体机

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三文鱼富含不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素D等。最值得一提的是,它富含欧米伽3脂肪酸,这种脂肪酸对心脏有益,还能增强记忆,改善情绪 虾中含有丰富的镁,镁对于心脏活动具有重要的调节作用,且能够很好地保护心血管系统,虾中含有虾青素,是世界上最强的天然抗氧化剂之一,有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,由内而外保护细胞和DNA健康,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老、缓解运动疲劳、增强活力

用料

三文鱼鲜虾馄饨-格瑞美厨一体机的做法步骤

步骤 1

使用搅拌刀,加入鸡蛋和水,放入面粉,设置【3分钟 2档】揉面。

步骤 2

揉完的样子。

步骤 3

刮刀取出面团。

步骤 4

整形成团,盖上保鲜膜醒面。

步骤 5

材料备用。

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步骤 6
步骤 6

虾去壳去腥线。

步骤 7

使用搅拌刀,放入所有材料。

步骤 8

按住P键点动5秒,重复3次即可。

步骤 9

加入一个蛋清,适量盐,设置【2分钟2档】启动混合上劲。

步骤 10

将面团擀制成薄薄的方型薄片,均匀撒上淀粉防粘,用“Z”字形折扇子一样把面皮折起,切成一样的宽度。再把宽条打开,切成同样大的菱形,就可以开始包啦

步骤 11

参照煮馄饨,面条,饺子的方法即可--https://www.xiachufang.com/recipe/102915531/

菜谱创建时间:2022-10-15 18:46:18
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