把准备好的食材切好备用,萝卜丝放咸盐,搅拌腌20分钟,寄出多余多余水分。
腌制萝卜时,可以去和面,面软硬度跟饺子皮一样,和面时面粉里加少于盐。 面活好醒面,把萝卜丝跟其他蔬菜放一起调味。
加入咸盐,鸡精,十三香,香油或者熟清油。
擀面,把面皮擀成饺子皮厚度。
把拌好的馅料平铺面皮上,开始卷。
卷好,开始切面!
切好开始蒸!
上锅蒸20分
蒸好出锅!
如果喜欢吃辣子,卷饼之前,一半撒上辣椒油,这样辣的不辣的都有了,满足孩子跟大人的口味!
各种蔬菜,营养美味!卷的蔬菜可以根据自己喜好调整!
搭配南瓜粥,营养美味,好消化!最重要的是实现了孩子多吃蔬菜的目的!