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「9月+辅食」胡萝卜泥香菇鸡肉饭
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作者:
ao呀么ao
香菇的菌盖几乎含有全部人体必需氨基酸,有助提高宝宝身体抵抗力,且其高蛋白、高叶酸、高钙质,能够为宝宝补充多种重要营养物质。建议在宝宝满6月龄后适量添加,并将香菇烹煮熟透,初期加工成泥,其后可切碎后拌在粥中给宝宝食用。
用料
胡萝卜
40克
鸡肉丁
15克
香菇
1朵
软饭
80克
「9月+辅食」胡萝卜泥香菇鸡肉饭的做法步骤
步骤 1
胡萝卜去皮捣成泥,鸡肉和香菇切成5mm小块。
步骤 2
平底锅中放一点油,将1放入锅中煸炒。
步骤 3
胡萝卜变软后,加入软饭中拌匀。
菜谱创建时间:2022-10-17 13:19:21
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