简单快手的营养减脂餐 青花椒风味巴沙鱼配时蔬

材料备好，巴沙鱼切条，爱吃的蔬菜改刀，切薄一点好熟。

蔬菜中加入10克青花椒调料，5克橄榄油拌匀，巴沙鱼撒20克调料5克橄榄油拌匀，腌制10分钟左右。

蔬菜空气炸锅180度20分钟（根据蔬菜大小自行调整），中间翻拌一下，受热均匀。巴沙鱼180度15分钟即可。

美味营养，简单快手。