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减脂快手烤菜花杏鲍菇
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作者：
BeisyZ
用料
减脂快手烤菜花杏鲍菇的做法步骤
步骤 1
先上全家福，就这么简单
步骤 2
菜花汆水，沸水煮了3分钟。
步骤 3
杏鲍菇切片，再对半切开
步骤 4
味好美青花椒椒盐烤肉调料用水兑开。
步骤 5
菜花杏鲍菇调料拌均匀， 送入空气炸锅，喷油，180℃ 12分钟，8分钟的时候我翻了一下
步骤 6
出锅！ 这个状态刚好是我喜欢的味道！ 菜花有干炒的香气，杏鲍菇还是一口爆汁的状态！正！
步骤 7
菜花有干炒的味道，但杏鲍菇咬下去还是爆汁的，对于我来说，刚刚好！
菜谱创建时间：2022-10-23 19:49:45
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