先洗干净菜，爱吃生蔬菜的建议都用上果蔬清洁机，管它有没用，反正至少我吃的时候心理建设方面是够的
食材准备
鸡蛋煮熟，盐，黑胡椒颗粒，酸奶，鸡蛋，还有洋葱都放搅拌机里一股道打碎 还有挤点柠檬汁也更好吃~~更开胃哦
直接20秒搞定，淋不淋橄榄油看你自己，也可以橄榄油放一起搅拌。 柠檬皮屑刮一点进去也更好吃
沾蔬菜好吃！！！