鸡胸肉切小块放入味好美蒜香烤鸡调料半包，两勺水抓匀腌制
腌好的鸡肉裹上一层面包糠，空气炸锅铺上烘焙纸，放入鸡块再喷上油，180度烤25分钟
香喷喷的鸡米花出炉啦，少油健康，减脂期吃也无负担
味好美，我的做饭好帮手👍