电饼铛-蜜汁黑椒鸡扒

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作者: steve319
快手减脂餐

用料

黑胡椒
勺
鸡小胸
只
盐
克
蜂蜜

电饼铛-蜜汁黑椒鸡扒的做法步骤

步骤 1

鸡小胸加盐,黑胡椒,淀粉,蜂蜜拌匀

步骤 2

拌匀腌制10分钟

步骤 3

电饼铛大火两面煎1分钟

步骤 4

好啦

菜谱创建时间:2022-10-26 19:07:18
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