🍐雪梨玉竹润燥茶润燥润肺

223人浏览 32人收藏 0人做过

作者：庞饭饭的小食界

肺燥上火，熬夜冒痘，不爱喝白开水的，可以试试这款茶，清甜好喝！ 🉑️润肺祛燥，滋阴养肺，润肤养颜，还🉑️加白凉粉做成果冻！

用料

🍐雪梨玉竹润燥茶润燥润肺的做法步骤

步骤 1

沙参

步骤 2

无花果

步骤 3

麦冬

步骤 4

雪梨干

步骤 5

百合

展开全部

步骤 6

步骤 6

玉竹

步骤 7

杏仁

步骤 8

所有食材清洗干净加入适量清水放进养生壶

步骤 9

养生壶煮30分钟即可

步骤 10

清清甜甜、润肺去祛燥、滋阴养肺

步骤 11

这个天气多吃一点雪梨干可以润肺

步骤 12

🍂秋天干燥，汤汤水水总是少不了的！今天介绍这款汤水很清甜！清热润肺滋阴润燥！ 🉑️直接煮水，或者搭配瘦肉一起煲汤！

菜谱创建时间：2022-10-28 16:53:03

打开App收藏

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 7.9 29 人做过

4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆

干煸杏鲍菇（多种口味做法）

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

全部菜谱分类

口蘑鸡胸肉

评分 7.7 345 人做过

百香果酸汤牛肉

评分 9.4 52 人做过

鸡蛋火腿炒青椒

作者的其他菜谱

广东湛江特色美食——隔水蒸鸡原汁原味鸡滑肉嫩

超简单的快手菜葱香鲍鱼片下饭菜低卡

四神小儿健脾汤清热祛湿健脾胃

酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭

评分 8.4 1009 人做过

评分 8.3 1090 人做过

十六款家常拌面

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 218 人做过

巨鲜美的冬瓜丸子汤

评分 8.4 1364 人做过

12种面条的家常做法，简单易学半月不重样！

好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～

评分 9.2 20 人做过

评分 9.1 23 人做过