用APP打开
荞麦面版-火腿鸡蛋炒面的做法

荞麦面版-火腿鸡蛋炒面

692人浏览 42人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 美少女昆尼
美少女昆尼
自打知道荞麦健康又减脂,屯了很多荞麦方便面😂😂😂,真真是低热啊。平时总是下面条吃,今天炒了吧!虽然小油,但是和荞麦的低脂中和一下,也算是一正一负抵消了吧😂 此方炒出来是 : 2-3人份。

用料

荞麦面版-火腿鸡蛋炒面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备方便面

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

方便面煮到7.8成熟,捞出过凉水,沥干水分,放两勺食用油搅拌均匀,防止粘连。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散炒熟,盛出。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油(油不要太少),小火,炒或者煎下火腿肠,撒点葱花,翻炒均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放青菜,翻炒均匀。放方便面,小火,翻炒均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火,放蚝油,生抽,老抽,鸡精,翻炒均匀,放鸡蛋,翻炒均匀。盛出。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哦可。开吃!

菜谱创建时间:2022-10-30 11:26:26
打开App收藏