用APP打开
凉瓜炆排骨的做法

凉瓜炆排骨

1046人浏览 26人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 老艳肥叉
老艳肥叉
这个菜是广东家常菜,夏天吃凉瓜就是开胃消暑——广东人吃啥都要讲用途。

用料

凉瓜炆排骨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料如图;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆豉蒜头切碎;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉瓜斜刀切大块;排骨是新鲜的,而且是比较好的土猪,我就没有焯水或者泡水了,懒;这种凉瓜品种比较苦,但凉瓜味也重,好吃;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅加点油;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火加凉瓜翻炒,再加多一点点的沙糖,这一步很重要,可以去苦去青,而且之后再炆不容易发黄;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用炒太熟,看见有水出,而且开台收水,就只可以铲起备用;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再大火红锅,放入排骨干煎;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子翻面,猪油同时煎出来;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入豆豉蒜头碎翻炒出香;可以喷点酒提香;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入苦瓜加开水;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盖炆煮,时间自己掌握,我不喜欢把苦瓜炆得太烂,口感不好;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收汁加盐加点明油调味即可。

凉瓜炆排骨的小贴士

1.苦瓜一定要保持鲜绿但又要煮熟; 2.这个菜重新再蒸来吃反而更入味的。

菜谱创建时间:2022-10-31 12:04:25
打开App收藏