挪威青花鱼半条解冻。
把挪威青花鱼洗净用厨房纸吸干水分切块。
把切好的青花鱼放入2克青花椒盐、2克玉米油、1克香油用手抓匀腌制15分钟。
土豆、胡萝卜、南瓜、玉米、洋葱切块。
把切好的蔬菜放在大碗中加入6克青花椒盐、8克玉米油、3克芝麻香油拌匀，腌制15分钟入味。
把腌制好的蔬菜放入空气炸锅底部上面放上挪威青花鱼，200度烤制15-18分钟。
时间到，鲜香美味的青花鱼烤好了。
出锅装盘撒上白芝麻，这道鲜香可口，外焦里嫩的食蔬烤青花鱼非常受小朋友的欢迎。
土豆、胡萝卜、南瓜、玉米不要切太大的块，如果太大了不好熟。