秋冬喝什么——润肺降噪水果茶~

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作者: 倾半生时光
作为一个每天一堆话的语文老师,如何多喝水,是每天都要研究的事情,于是乎,这个北方秋冬饮品,就出现了(^_^)

用料

秋冬喝什么——润肺降噪水果茶~的做法步骤

步骤 1

各种水果如上,切片放入锅中

步骤 2

加入冰糖

步骤 3

放入适量的水和菊花,这里我用的是瓶装茶叶,后来第二天又煮了一次,用的是正常茶叶,都很好喝。

步骤 4

煮开后泡至温热,舀出。

步骤 5

酸酸甜甜带着菊花的香气,好喝

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步骤 6
步骤 6

第二天又做了一大锅,控糖的宝贝可以换成零卡糖浆,味道一样很奶思~

秋冬喝什么——润肺降噪水果茶~的小贴士

茶不可以是绿茶,煮了会有苦涩感,最好是普洱、白茶、普通红茶包这种适合焖泡的茶。

菜谱创建时间:2022-11-06 22:44:44
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