紫菜豆腐小方

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作者: 菜妈和钱爸
没什么味道的豆腐,很多宝宝不怎么爱吃…但是作为一个含有蛋白质又好咀嚼的食材,不物尽其用也太可惜啦~ 这道紫菜豆腐小方,有着紫菜和虾米的鲜味,还可以提供丰富的天然来源的碘。切开后小小一个,也很适合宝宝自己抓着吃哦,一起来试试吧~ 食谱by汤圆妈妈

用料

紫菜豆腐小方的做法步骤

步骤 1

豆腐切小块,焯水两分钟;

步骤 2

沥干水倒入碗中,用勺子压成泥;

步骤 3

加入面粉和紫菜虾皮粉,再打入一个鸡蛋;

步骤 4

充分搅拌均匀;

步骤 5

模具刷油,垫油纸,倒入泥糊,抹平表面,撒上蔓越莓,盖上保鲜膜,冷水上锅,大火烧开;

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步骤 6
步骤 6

转中火继续20分钟,关火闷5分钟出锅!

步骤 7

切成小块,每一块都顶着一颗蔓越莓哟~

紫菜豆腐小方的小贴士

蔓越莓可以换成其它果干,紫菜虾皮粉可以换成紫菜粉也可以~

菜谱创建时间:2022-11-09 08:36:47
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