新鲜虫草花洗净，粗犷点洗干净就好了，精致点、有小朋友吃就稍稍切短些，太长容易噎到！
米淘洗干净，放入鲜虫草花段，加点盐和油，拌一拌，放入平常煲粥的水量一起放锅煲！这里往米中加盐和油有助于米煲得更烂些！
这个时候来处理鸡，新鲜鸡切小块(图片用的是纯鸡肉，建议用带骨的鸡，粥会更鲜甜)，加点生抽、盐、淀粉拌匀，最后加点油拌匀腌制一下！最好加一点点姜丝一起腌一下，去腥，但别太多姜，会辣！
适量
淀粉让鸡滑些
最好是用花生油
去腥
粥煲好后，如果是电饭煲、电压力锅煲的粥，就把粥倒到能用煤气灶或电磁炉的锅里，开火煮沸后加入滑鸡，边煮边搅拌，滚至鸡骨无血，鸡肉熟即可关火，别煮太久，易柴！喜欢加葱就加点葱、加香菜就加点香菜，调入适量的盐就可以开吃啦！这一步加盐要看着点，因为鸡是腌制过的，煮粥时也加过点盐，别加太多了，以免过咸🤣真咸了也无所谓，再加点水滚一会呗！