菜鸟基础菜番茄炒鸡蛋

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作者: 蝶变_6688
一直为番茄炒蛋跟娃爸争论几个问题: 1.应该先炒番茄还是先炒蛋? 2.番茄颗粒分明好还是炒成酱酱好? 3.蛋要碎碎好还是块块好? 一家三口,三种炒法,不确定哪个是对的。最后娃说:好吃好看就是好的。那当然就是我最好了😄 我记录我的炒法(2人份),别看图多,其实步骤很简单。 以后娃独立生活的时候,最最最起码要会做这个菜,保底的生存技能。越简单越长久。

用料

菜鸟基础菜番茄炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

番茄切丁,蒜切末,葱切花,鸡蛋打散(可以加一点点盐)。 番茄喜欢去皮的也简单,顶上划个十字,开水烫一下,皮就撕下来了。

步骤 2

锅烧热,多倒点油。 不要担心,不要你吃下去这么多。准备一个防烫的碗,一会多的油要倒出来。 注意:这一步是鸡蛋好看的关键!!!油多鸡蛋才泡,会开成一朵花,嫩滑金黄。油少就是煎蛋,又干又老成块块。

步骤 3

倒入鸡蛋液,鸡蛋马上就蓬松开花了。

步骤 4

转小火,赶紧用铲子角划散蛋花,关火。 余温会让蛋花继续老化,看蛋花全部蓬松完了但还没有成块的时候全部铲出来。

步骤 5

大部分油倒出去,只留少量底油,下蒜末爆香。

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步骤 6
步骤 6

下番茄丁,裹油翻炒均匀。

步骤 7

翻炒到出汁。加入盐和糖,翻炒均匀。

步骤 8

下鸡蛋碎,快速翻炒均匀,不要久炒。

步骤 9

出锅装盘,撒葱花。香味四溢。 很下饭!

菜谱创建时间:2022-11-17 14:01:58
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