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50%全麦吐司~减脂期最爱碳水
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作者：
sunny小厨娘
用料
50%全麦吐司~减脂期最爱碳水的做法步骤
步骤 1
分类全部混合均匀，除黄油外全部混合揉成团
步骤 2
然后加入软化黄油，继续揉至可以拉出薄膜~因为有全麦面粉，筋度不大，所以不需要对膜要求太高
步骤 3
滚圆发酵至两倍大
步骤 4
按指印不会回缩就是发酵好了
步骤 5
分成两份，擀成牛舌状，左右两边向中间折，再由上至下卷起
步骤 6
放入模具中
步骤 7
发酵至8分满
步骤 8
180度烤40分钟，表面上色了记得盖上锡纸
步骤 9
出炉~~~拉丝全麦吐司
步骤 10
低糖低油~完全不担心胖~~~
步骤 11
看~很柔软的~~~
菜谱创建时间：2022-11-20 16:05:01
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