猪肉,莲藕,1:1的量,各自切小块。放入料理机打碎。 使用料理机时,建议猪肉和莲藕混合搅拌,比较容易成功。如果纯莲藕搅拌,不太容易搅成泥。
肉馅+莲藕打成泥,加入葱段。 再放入各种调料:油、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、白糖,生粉。然后搅拌搅拌。
苦瓜切段,掏空。苦瓜最好买那种大的,好塞肉
调好的肉馅,塞进苦瓜里。
油豆腐也可以塞进去。油豆腐的白豆腐沫需要全部掏空了。
隔水蒸半个小时就可以出锅了