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不加水不和面的玉米面菜团子
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作者：
小西ai厨房
用料
不加水不和面的玉米面菜团子的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
菠菜和香菇焯水切沫，胡萝卜，茼蒿切沫
步骤 3
加入油，盐，搅拌均匀
步骤 4
用手团成一个团子
步骤 5
利用蔬菜的汁水裹上一层玉米面，二手攥紧再裹上一层，一共裹面三次，就是这样子
步骤 6
放入锅中，开锅大火蒸15分钟，
步骤 7
出锅
步骤 8
皮薄肉多，营养健康
菜谱创建时间：2022-11-20 21:34:09
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