发豆芽

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冬天,用温水泡发豆子,吃黄豆芽。

用料

发豆芽的做法步骤

步骤 1

这是我发豆芽用的。 发豆芽怕油,有油容易烂豆子。 把盆子洗净,用开水烫一烫,杀菌。

步骤 2

白色的洗米盆可以漏水。 黄色的洗米盆是用来接水的。 我用保鲜袋装蓝色的沥水篮当小盆儿用。 那个水袋子装的是自来水。

步骤 3

这是用温水泡好的黄豆。把泡好的豆子倒进白盆儿,温水留在黄盆儿里。

步骤 4

盖上小蓝盆儿。

步骤 5

把水袋子放进去。

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步骤 6
步骤 6

黄盆里面的是少量的温水。

步骤 7

为了让豆子出芽更快,我在水盆里加了热水,水盆的水变成温水,把盆装进纸箱,放到阳台晒太阳。 创造温暖的环境让豆芽长的更快,缩短时间。

步骤 8

今天纸箱晒太阳了的。豆子明显长个儿了。

步骤 9

豆芽变色了,是见光了。出芽了,可以炒菜吃了。

发豆芽的小贴士

发豆芽的要求: 避光 忌油 霉菌 温度 豆子质量,重量 忌水泡豆子过久 解决办法: 装纸箱里避光发豆芽。盆可以用不避光的盆,沥水篮。 用中药罐避光发豆芽。豆子保持干爽,如果豆子在水里面泡久了,容易烂豆芽。 用能避光的盆,盆底漏水,上面倒扣盆。上下两盆直径差不多大,上盆过小,长豆芽的空间就小。 用开水烫盆盆罐罐,为了杀菌。 冬天,温水泡涨豆芽,再发豆芽。 豆子在冰箱里存放的,先自然回暖,在发豆芽。 豆芽长虫的,放了几年的,有变霉烂变质的,最好是不用,影响出芽率。 豆芽的重量跟盆盆罐罐大小有关,就像人穿衣服,让个胖子穿件小号的衣服,穿不进去。 盆小重量大,散热不均匀,温度过高,容易烂豆芽。

菜谱创建时间:2022-11-25 19:52:50
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