补气血-五红汤

1️⃣洗干净材料，红枣去核。 2️⃣红豆泡2小时 3️⃣材料➕1000ml水（含红豆水）养生壶煮1小时 4️⃣枸杞最后10分钟放入

也可以把材料也吃了哦~ 一定要温热喝，不要等凉了。凉了对肠胃不好