泰式蜂蜜腰果鸡肉糙米拌饭🍚
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作者:
Daily-Zz
最近超爱的一款拌饭,咸甜微辣,越吃越香! 大量的蔬菜铺底,搭配糙米饭和泰式风味的鸡肉腰果,有肉有菜又有饭,健康低脂美味并存~
用料
鸡胸肉
1块(用料酒,盐,黑胡椒粉腌制10分钟以上)
洋葱
小半个
水淀粉
1小勺玉米淀粉混合清水
泰式蜂蜜酱汁:
淡椰浆
1/2cup
生抽
3大勺
清水
4大勺
泰式辣酱
5ml
蜂蜜
2-3大勺
拌饭摆盘:
熟腰果
一小把
糙米饭
小半碗
牛油果半个
生菜
黑芝麻
泰式蜂蜜腰果鸡肉糙米拌饭🍚的做法步骤
步骤 1
1⃣️锅中倒入适量橄榄油,放入洋葱丁炒香后加入腌制好的切块鸡胸肉 2⃣️鸡肉基本炒熟后倒入调好的酱汁和水淀粉 3⃣️熬煮至汤汁浓稠时放入熟腰果,翻炒均匀即可
菜谱创建时间:2022-11-30 08:35:06
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