白灼菠菜蔓越莓
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作者:
布丁豆丁妈
一瓶白灼汁,就可以搞定一道低脂健康、蛋白质、膳食纤维含量较高的凉拌菜 珍选,作为我们黑龙江当地知名品牌,其产品也基本是每家餐桌必备。产品不断创新,让做菜更简单更容易上手,下厨更快乐! 珍选白灼汁,减盐,0脂,原汁原鲜,无需稀释,一汁成菜
用料
菠菜
200克
蔓越莓
20克
花生碎
15克
珍选白灼汁
20克
西红柿
1片
白灼菠菜蔓越莓的做法步骤
步骤 1
嫩菠菜一把,清洗干净
步骤 2
水开烫40秒捞出,攥干水分
步骤 3
盘子底部放一片西红柿
步骤 4
再用慕斯模具把切碎的菠菜放在中间
步骤 5
去掉模具,撒上花生碎和蔓越莓
展开全部
步骤 6
步骤 6
在上边淋入珍选白灼汁
步骤 7
减脂凉拌菜
步骤 8
多重口感,营养丰富,无油无负担
菜谱创建时间:2022-12-01 10:06:25
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