减肥食谱 | 番茄豆腐蘑菇汤

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蛋白质超丰富的一道菜,味道浓郁很鲜哦。里面的蔬菜可以根据自己的喜好更改

用料

减肥食谱 | 番茄豆腐蘑菇汤的做法步骤

步骤 1

喷点油,姜蒜下锅,炒出香味

步骤 2

然后加入番茄,炒出茄汁儿,再添加适量水

步骤 3

水烧开后,加入蘑菇(为了保险点,蘑菇可以多煮一会儿)

步骤 4

蘑菇煮的差不多了,倒入豆腐等其他菜

步骤 5

最后,盐、生抽调味,再浇上鸡蛋液,就做好啦!

菜谱创建时间:2022-12-01 16:56:32
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