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黏豆包…减脂期也可以吃的糯叽叽香喷喷主食!!的做法

黏豆包…减脂期也可以吃的糯叽叽香喷喷主食!!

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作者: 盘丝藕
盘丝藕
这个做减脂期的主食真的太太太太太🉑️了 自己做还可以控制糖量!! 犯🐷瘾的时候来两口真的super解馋!!

用料

黏豆包…减脂期也可以吃的糯叽叽香喷喷主食!!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米糁子不用提前泡,蒸的时候再加就🉑️ 拌糯米粉的时候一点一点加,直到拌到理想状态,不要一股脑倒大半盆进去!!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸的时候要么用油纸要么用硅胶蒸笼垫 不要用纱质的那种蒸笼布 会非常黏

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸完放一会儿等凉了再拿就不粘手了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一口下去糯叽叽香香甜甜 真的幸福感爆棚

黏豆包…减脂期也可以吃的糯叽叽香喷喷主食!!的小贴士

配料方面任意自己爱吃的杂豆杂粮都🉑️ 米的占比大一点会更好吃更糯叽叽! 红枣和葡萄干一定要加

菜谱创建时间:2022-12-02 17:57:40
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