白灼荷兰豆

荷兰豆100克

荷兰豆拣去两侧硬筋，清洗干净放入沸水中烫熟，捞出控干水份，小米辣、蒜切碎备用。

将荷兰豆摆盘，放入小米辣蒜蓉，淋上珍选白灼汁及芝麻油即可享用。