贝贝南瓜洗净切小块（不用去皮，不用去籽）放入破壁机
大米洗净，放入破壁机
加凉水，与南瓜块齐平。（1000ml到1200ml差不多）
破壁机组装好，按“滋补糊”键。我家的是半小时。
时间到了就可以喝了。小心烫。我习惯不加糖。