全家福亮个相先~~食材就这么简单
巴沙鱼切段,加料酒、白胡椒粉、盐抓匀,腌10分钟~小米辣切丁,姜切丝
接下来简单粗暴的处理一下青菜--西生菜用手撕小块,苦苣和香菜从中间掰开成两段就行~~苦苣和香菜铺底,上面放西生菜
鱼段放在蔬菜上,姜丝撒在鱼段上,均匀的淋上两勺珍选白灼汁
大火开锅再放进去蒸,5分钟就可以出锅了哦!
盘里撒上小米辣,再淋两勺珍选白灼汁,然后锅里倒一点油,烧到微微冒烟泼到鱼肉上,完成!
真的好吃😋 而且操作毫无难度啊~~超级适合减脂期哦!
我在减脂期间多数选择凉拌的蔬菜,夏天还好,冬天了总想吃点热乎的,白灼真的是最简单的一种方式了,珍选白灼汁还是0脂的,太贴心了吧❤️