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便秘宿便喝一杯减脂减重
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早晨八点空腹喝一杯,消除肚腩 山楂+陈皮+生姜+苹果 煮水喝,大概10分钟煮开就可以喝了 吃饭的碗再大一丢丢,煮一碗就可以 一定要趁热喝,喝完身体微微发烫出汗
用料
山楂
2个
生姜
三四片
陈皮
五六条
苹果
一个
便秘宿便喝一杯减脂减重的做法步骤
步骤 1
。
菜谱创建时间:2022-12-04 17:39:29
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