茅根竹蔗马蹄水—办公室养生壶系列
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工作日外卖吃多了，总感觉要弥补下。
马蹄小时候妈妈一直用烧水喝
今天来搞一搞，还采购了纯椰子水，增加清甜感。全部食材加起来40.3，可以吃两顿，算下来也差不多就是一杯奶茶钱。
茅根竹蔗马蹄水—办公室养生壶系列的做法步骤
步骤 1
叮咚买菜上采购的马蹄+茅根洗干净
其他材料可以直接用
步骤 2
椰子水+甘蔗+马蹄+茅根放养生壶里，文火煮1小时左右再转保温。
因为我比较抠搜，所以又煮了一锅，味道没有第一道的清甜好喝。
步骤 3
马蹄每一只都刷刷刷，洗完澡再放进养生壶的，小时候妈妈都是带皮煮的。所以没有去皮。
菜谱创建时间：2022-12-06 22:07:32