准备好材料，红枣去核。
250克马蹄粉加入700ml的水，搅拌溶解，再过滤一两次，做成马蹄粉水。
在料理机加入800ml水跟红枣，搅成红枣水。 把三条红糖条放进红枣水煮溶解，溶解红糖时就可以去切马蹄了，切碎。红糖全部溶解就加入马蹄碎，煮到沸。
装一碗马蹄粉水缓慢倒入煮沸的红糖水里，一边倒一边快去搅拌，全部倒完马上关火，防止烧焦了，形成半熟粉。
把剩余的马蹄粉水慢慢加入半熟粉中，边加边快速搅拌，形成生熟粉，装盘。
锅里水煮沸放入蒸25分钟，中火蒸。蒸好焖五分钟出锅，放冷了就可以切了。