将28颗小板栗清洗。 （大板栗也可以用，称的量要一样）
把板栗放在案板上。
切掉前面一头。
都切，差不多这样。
起锅烧水，煮板栗。 （目的是让水渗进去，将里面的皮和果肉分离，到时好剥栗子）
煮时，板栗会自动裂口。裂小口可不行，一定要像图片这样普遍裂大口，才可以停火
清洗干净，开始剥栗子，超级好剥。
剥好的栗子，称一称。 其实用100克的熟栗子也可以做。 但是，想喝超浓郁的巧克力口感，熟栗子最好是130克。
栗子，黑巧克力，燕麦片，水（700ml）称好放破壁机里。 按【豆浆】模式，点【确定】。中途加入红糖。
破壁机完成后，加入纯牛奶。 点打几下，让牛奶充分融入，就可以倒出来喝了。