做汤底,番茄去皮切小块,炒出沙,加海米(提前泡一下),加水。
鸡蛋打散,加些盐,豆腐切片,与鸡蛋混合均匀,下锅煎香,捞出备用。 土豆切厚条,加盐,煎香,捞出备用,大火煎,不然出水。
加入所有食材,加够水,加酱油,开始炖煮。
最后加点青椒,也可不加。