小吊梨汤

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秋冬干燥易上火,喉咙不舒服,煮上一壶小吊梨汤!润肺润喉,清甜不腻

用料

小吊梨汤的做法步骤

步骤 1

银耳提前泡发, 雪花梨洗净,带皮切成大块不要把梨皮扔掉,因为梨皮中含有丰富的营养,而且能增加汤色

步骤 2

锅中加2000克水,水烧开后 先下泡好的银耳中火煮10分钟, 再下入梨、冰糖、青梅和枸杞(记住梨和水的比例是1比2,如果水多了味道不够

步骤 3

水开后,转小火煮1小时,待水煮下三分之一左右即可

菜谱创建时间:2022-12-14 13:06:55
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