凉水加料酒,焯羊肉,水开后去除浮沫
羊肉盛出滤干水
油锅,加葱姜蒜块,炒香。
加羊肉炒,再加干料(花椒、大料1个、草果1个、一二十克的孜然粒)继续炒香
再加一大勺黄豆酱,一大勺郫县豆瓣酱,一点老抽,炒香
加入足以淹过羊肉的开水,一点枸杞和两三个大枣,可尝尝咸淡适量再加点盐
大火开锅后再煮5分钟,再换到高压锅中煮二三十分钟,根据大小和软烂喜欢程度而定
等高压锅自然泄气后,再加入喜欢的配菜,白萝卜豆腐大白菜土豆之类的