打3个蛋,加一点点盐抽开。
炒到金黄出锅。
3个西红柿切大块,再切点葱花。
锅里再加一点点油,把葱花和西红柿倒进去。(最好是葱花先爆一下锅,爆香了再放西红柿)。放上一点生抽,一点盐,一点糖,炒匀。
放水,大概炖3-4分。
汤汁别收太干,留一点,把鸡蛋倒进去,吸收一下汤汁。
大概让鸡蛋吸收半分钟汤汁,扒拉匀出锅。
出锅。
1.炒鸡蛋的油温要高,这样鸡蛋炒出来香。 2.油和盐多一点会香,少一点健康。看个人饮食习惯决定。