黄芪金银花藿香茶🍵不要再去抢莲花清瘟

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疫情反复,身体容易出现各种不适,轻微症状的可以考虑一下食疗养生。与药物疗法不同的是,对人体无害无依赖性。今天和大家分享一下,普通人群预防的小茶包,有需要的朋友可以试试

用料

黄芪金银花藿香茶🍵不要再去抢莲花清瘟的做法步骤

步骤 1

黄芪有明显的补气作用,疫情之下,病菌来袭免疫抵抗力下降,用它泡茶益气固表,对付中气下陷和疮毒。

步骤 2

金银花有清热解毒之功效,是各个预防温疫和治疗疾病的常客。其性寒味甘,对感冒咽喉刺痛的朋友,非常有帮助。

步骤 3

广霍香,补脾胃肺之气,能祛湿,治外恶风寒内伤所致的恶寒发热头痛等。可谓是老牌的“抗疫防疫先锋”,诸如我们闻名的藿香正气水。

步骤 4

黄芪、金银花、广藿香的组合,可谓是闻名“抗瘟疫铁三角”。三者搭配在一起,刚刚好互补,大人小孩都适用。

步骤 5

将食材搭配自行好,三味药均为药食两用,有良好的安全性。(对于肠胃较弱的人,可能会出现轻微腹泻,可减少饮用次数或停用)

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步骤 6
步骤 6

将食材用茶包袋装好,开启养生煮花茶模式,或者用开水冲泡15分钟,当茶代饮。

步骤 7

可煎汤温水服,早晚各一次,适宜普通人群的预防作用,仍要坚持锻炼,提升自身免疫力。

步骤 8

最后,建议大家加强运动、健康饮食,提升自身的免疫力,才能预防病毒侵袭。

黄芪金银花藿香茶🍵不要再去抢莲花清瘟的小贴士

1:黄芪金银花泡水,并非万能良方。疫情期间,建议多喝温水,排除体内多余毒素。 2:此方使用期间,不可食用辛辣刺激食物,孕妇和经期女性,建议遵循医嘱使用。 3:防疫茶是预防的良方,并不能直接治疗新冠,坚持喝一定程度上,可以起到预防作用哦

菜谱创建时间:2022-12-20 21:16:35
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