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特殊时期补充维生素🥬营养又低脂
626人浏览 45人收藏 0人做过
作者：
Ruai00
用料
特殊时期补充维生素🥬营养又低脂的做法步骤
步骤 1
火腿肠/午餐肉先切厚片，再切粒备用。
步骤 2
黄瓜切厚片再切粒、剥下玉米粒备用。
步骤 3
剥出虾仁，虾头留五六个不要扔，备用。
步骤 4
热锅倒油，小火把虾头煸香后捞出扔掉。
步骤 5
下虾仁，炒至变色。
步骤 6
下火腿肠粒煸香。
步骤 7
再下玉米煸炒30秒左右
步骤 8
最后下黄瓜粒，同时加半碗水，大火收汁的同时加一点鸡精、黑胡椒（不喜欢黑胡椒可以不放喔），汁水将近收干放一勺盐。
步骤 9
出锅出锅！
特殊时期补充维生素🥬营养又低脂的小贴士
黑胡椒会有辣味，嗓子不舒服的朋友可以选择不放。
菜谱创建时间：2022-12-22 10:58:34
