内调外养，滋阴润肺，多喝皮肤也太润了！

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作者：若惜的每一天

天气干燥，每天都需要一杯润养～既可以健脾养胃，又可以补血养颜。口感细腻，浓郁丝滑！一口气都喝完了！！多喝让皮肤水润润，面膜都省了！！加点冰糖更好喝哦～

用料

内调外养，滋阴润肺，多喝皮肤也太润了！的做法步骤

步骤 1

❤️红豆百合小米糊：红豆20克、小米30克、百合10克。 ✅加入450ml水，破壁机选择米糊或豆浆模式。

步骤 2

nice！

菜谱创建时间：2022-12-25 18:31:43

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