🍆牛肉豆腐茄子煲
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作者：
魔法猪猪仔
🥣记录男朋友投喂的第n餐 茄子吸饱汤汁好美味 要不是减肥真的很想汤汁泡米饭嘎嘎炫🤗
用料
茄子
一根
嫩豆腐
一盒
牛腱子
200克
小米辣
3只
蚝油
少许
生抽
少许
郫县豆瓣酱
少许
代糖
少许
🍆牛肉豆腐茄子煲的做法步骤
步骤 1
先将牛腱子用绞肉机打成肉沫，锅中不用放油烧热，加入牛肉翻炒变色后加入郫县豆瓣酱炒香后盛出。然后用喷油壶轻喷一层薄油 倒入茄子翻炒变软后倒入牛肉和豆腐 加入开水和所有调味料炖煮至软烂即可
菜谱创建时间：2022-12-26 11:42:52
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